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海鲜意面的做法,海鲜意面怎么做,海鲜意面的做法,海鲜意面热量,海鲜意面酱汁,番茄海鲜意面

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-11
主料:
贝肉150g亨氏番茄酱50g意大利面120g

辅料:
西红柿2个

配料:
洋葱适量青椒适量适量卤肉适量胡椒粉适量罗勒碎适量牛高汤适量

海鲜意面的做法步骤

1.意大利面取需要的量,贝肉洗净,如果单独把贝肉里面的开合肌取出来,就是瑶柱啦。

2.意大利面取需要的量,贝肉洗净,如果单独把贝肉里面的开合肌取出来,就是瑶柱啦。

3.开水中加一点盐,把意面煮熟备用。

4.锅中放适量油炒香洋葱和肉丁

5.然后下入蒜末和去皮切块的西红柿

6.加一勺的牛高汤,再加入盐、胡椒粉和罗勒碎

7.炖到西红柿软烂后加入番茄酱

8.最后加入青椒粒。

9.此时另一个锅中的面应该煮熟了,就用煮面的汤把贝肉焯烫30秒

10.把煮熟的意面放入茄汁中,

11.同时把焯烫好的贝肉放入

12.翻炒大约1分钟即可。


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